Batido de Banana, Morango e Aveia

Nestes dias de calor, este é um dos lanches mais apreciados cá em casa.
Batidos são a especialidade do meu filho  mais velho mas este é um dos meus preferidos.
Estas quantidades dão para 4 copos.
E demora mais tempo a escrever esta publicação do que a fazer o batido! 😀

Ingredientes

  • 1 banana grande
  • 180 g morangos
  • 30 g flocos de aveia
  • 450 g leite
  • 1 colher de sopa de mel

Preparação

Coloque no copo todos os ingredientes e triture 1min / vel.7.

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