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Bolo de maçã saudável

Servings 12
Tempo Bimby 5 minutes
Tempo Total 40 minutes

Utensílios

  • 1 forma sem buraco 20 cm
  • 1 folha de papel vegetal

Ingredientes
  

  • 50 g nozes
  • 3 ovos
  • 50 g mel
  • 15 g iogurte natural
  • 130 g farinha de espelta ou aveia
  • 1 c. chá fermento em pó
  • 1 c. sopa vinagre de sidra
  • 2 maçãs
  • q.b. canela

Instruções
 

  • Coloca as nozes no copo e pica grosseiramente 5 seg/vel 5. Retira e reserva.
  • Encaixa a borboleta no copo, deita os ovos e bate 2 min/37ºC/vel 3,5.
  • Depois, bate mais 2 min/vel 3,5.
  • Retira a borboleta, adiciona o mel e o iogurte e envolve 20 seg/vel 3,5.
  • Adiciona a farinha, o fermento e as nozes e envolve 15 seg/vel 3,5.
  • Deita o preparado numa forma sem buraco forrada com papel vegetal.
  • Corta as maçãs em fatias finas e preenche toda a massa.
  • Leva ao forno pré-aquecido a 180°C durante 35 minutos.
  • Depois de arrefecer, polvilha com canela a gosto.